“A obesidade mata mais do que a fome atualmente”
Obesidade.
Definição. É o estado
patológico referente ao acúmulo de tecido adiposo no soma, manifestado
por alterações morfológicas e complicações metabólicas provenientes da
interatividade desequilibrada entre as necessidades conscienciais, o
sistema nervoso e a mesologia.
Obesidade no Brasil. Hoje,
no Brasil, existe cerca de 51% de pessoas acima do peso, e pelo menos
18% da população está obesa, e a tendência é que esses números aumentem
cada dia mais, podendo chegar em 2030, com cerca de 35% de obesos.
Paradigmas. Atualmente o
mundo é devastado por informações inadequadas e defasadas; situações
que tornam os conceitos vigentes perigosos, pois seguí-los nos torna
cada vez mais doentes.
Alimentação / Alimentos. O
excesso de fome parece ser a principal vilã do processo que compõe a
obesidade e os alimentos consumidos ricos em carboidratos são os
principais estimulantes desse mecanismo instintual, formado pela fome e
saciedade.
Simplicidade. Sabendo
disso então será simples tratar e curar a Obesidade: sendo necessário
apenas diminuir o consumo de carboidratos e consequentemente
diminuiríamos os estímulos de fome. O raciocínio é correto, porém,
diminuir o consumo de carboidratos é difícil, muito difícil!
Explicação. Há pelo
menos 50 anos somos bombardeados por informações enganosas descrevendo
os malefícios do consumo de gorduras saturadas; ao longo desses anos,
nunca sequer perguntamos se essa informação é verídica e, por isso,
evitamos comer gordura e em contra partida nos empanturramos de
carboidratos e comidas artificiais, pois é a “única coisa” que nos
resta.
Carboidratos. Foram
empurrados “goela abaixo” pela falta de opção criada pelo conceito de
que “gordura faz mal”; essa categoria de alimento disciplinou o
metabolismo orgânico a se manter abastecido por pães, doces e massas;
instalando o prazer como recompensa.
E se… descobríssemos
que durante esse tempo todo fomos enganados? E ainda dizer que, a
gordura saturada faz bem a saúde? Pois é, felizmente isso é verdade,
quer dizer: comer gordura não mata!!!
Solução. No quesito
alimentação é importante entender os contextos que nos leva ao excesso
de fome, inicialmente o estresse influencia diretamente a energia do BP,
que coordena o mecanismo fome/saciedade. Esse processo estimula o
consumo excessivo de carboidratos, gorduras trans e glúten, todos esses
alimentos enfraquecem o Qi do BP, que diminui a qualidade do Yin qi,
tornando-o denso e sem forma (UMIDADE). Essa situação aumenta a produção
e o armazenamento de gordura em regiões específicas do corpo, tornando a
forma física alterada e prejudicando o metabolismo de glicose.
Conclusão. A Acupuntura
mostra-se um eficiente aliado ao combate da obesidade. Alguns pontos
atuam como verdadeiros anorexigenos naturais capazes de diminuir o
apetite por carboidratos, podendo também, atuar como antiextressores
natos. A combinação desses efeitos provoca a perda de peso consistente,
estimulando o equilíbrio mental e a saúde consciencial.
